您可以通過提高能量水平並使自己適應正振動來做到這一點。 它比您想像的要簡單。 從這9個每日習慣開始，調整您的內部振動，並開始感覺到正能量流向您生活的方法。
吸引正能量的9個簡單方法
1.注意您散發的能量
如果您要釋放負能量，就不會期望吸引好正能量。 想一想別人與您相處時會得到什麼樣的共鳴。 您是否散發出一種和平，平靜與幸福的感覺？ 還是您更加沮喪和厄運？
負能量勢必會影響您的人際關係。 這可能很微妙，但是您對待他人的態度通常會反映給您。 您給人留下什麼樣的印象？
如果您以正能量自然地吸引了其他人，人們會尋找您，那麼您很有可能在散發出正能量方面做得很好。 如果人們避開了您並且避開了您的幫助，那麼您將陷於較低的負面振動中。 所以將精力集中在積極向上。
負能量勢必會影響您的人際關係。 這可能很微妙，但是您對待他人的態度通常會反映給您。 您給人留下什麼樣的印象？
如果您以正能量自然地吸引了其他人，人們會尋找您，那麼您很有可能在散發出正能量方面做得很好。 如果人們避開了您並且避開了您的幫助，那麼您將陷於較低的負面振動中。 所以將精力集中在積極向上。
2.改變您的想法
消極思維可能很難停止。 讓自己陷入悲觀情緒或保持冷漠的態度很容易。 但是，如果您想吸引美好的事物，則必須讓積極的人引導您，而不是消極的人。 正如達賴喇嘛所說：“看到積極的一面，潛力並做出努力。” 積極努力，將您的想法從負面轉變為正面。
例如，您可以將想法 “我在適應這種新情況時很難” 改為 “我知道我將在這種新情況下面臨挑戰，但是我有能力提出解決問題的方法，並且我知道我會 適應這些變化。” 不要讓自己沉迷於悲觀的思考中。 停止尋找壞消息或誇大負面思考。 用積極但現實的陳述代替消極的想法，激勵您採取正向行動。
3.消除負面影響
負面的共鳴會破壞您的幸福感，並使您的幸福感和滿足感流失。這些負面影響可能是對您的生活產生不利影響的人，地方或事物。您生活中的某些人可能會損害您的整體幸福感。也許他們不斷的批評使您失望，或者您發現自己養成了他們的壞習慣。
消除這些負面影響，開始創造您想要的生活。尋找生活中的負面影響。了更更多如何擁有正向思維：7 個方法讓您的正向思維改善自己
4.擴大你的圈子
正如您試圖限制負面影響一樣，請確保您開始將時間花在正面影響上。與支持和關懷的積極，成功人士一起，為自己服務。與那些帶給他們積極能量的人保持聯繫，並確保您培育和保護這些關係。
將自己的正能量帶入您的圈子，並幫助建立積極的協同作用，並將其滲透到整個團隊中。尋找可以告訴您真相並始終對您誠實的人，但永遠不要出於惡意或渴望使您失望。
將自己的正能量帶入您的圈子，並幫助建立積極的協同作用，並將其滲透到整個團隊中。尋找可以告訴您真相並始終對您誠實的人，但永遠不要出於惡意或渴望使您失望。
5.擁抱同情和善良
小小的善舉可對施與受者產生深遠影響。研究表明，善良和富有同情心的人對生活的滿意度更高，享有更好的身心健康，並且人際關係更牢固。給予他人會建立積極的反饋循環-您付出的越多，得到的回報就越多。
受益於同情和同情心的人更有可能自己展現這些特徵。有很多簡單的方法可以表現出仁慈，例如用筆寫下正面的信息，然後留給別人看；或者在走過陌生人時花點時間微笑。所有這些都為幸福加油，並向您傳遞正能量。
6.培養感激之情
每天抽出時間思考您要感恩的事情。通過找到一些小小的方式來表達感激之情，您就可以放下有害的情緒，並用積極的思想代替這些情緒。您可以每天早上通過思考1件感恩的事情來表達感激之情。
您還可以嘗試製作一份感謝日記，在其中可以快速記下一系列小喜樂和能讓您感到幸福和滿足的事物。提醒自己經歷過的所有不幸。當您看到自己已經走了多遠，經歷了所有艱難的風暴後，就會更加欣賞自己現在的生活。
7.找到內在的力量
不安全感，自我懷疑和恐懼是正能量的殺手。這些負面情緒使您失去信心，並破壞了從逆境中反彈的能力。但是您通過克服困難的情況而發展了應變能力 - 這是您的內在力量。
停止傾聽批判你自己的內心想法。這些會減少您的價值感並阻礙您的潛力。通過引導內在的超級英雄來增強自己的能力。認識到您強大而有能力，有能力應付您所拋棄的一切。
停止傾聽批判你自己的內心想法。這些會減少您的價值感並阻礙您的潛力。通過引導內在的超級英雄來增強自己的能力。認識到您強大而有能力，有能力應付您所拋棄的一切。
8.使現在的自我與未來的自我保持一致
您花費時間，精力和金錢的事情 對您的影響程度遠遠超過今天自我。所有這些選擇將影響您未來的自我。如果您想讓正能量流向您，則需要開始做出決定，引導您成為想要成為的那種人，擁有想要的工作和人際關係。問自己以下問題：
- 您最渴望的是什麼？
- 您正在努力實現什麼目標和夢想？
現在想像一下您想要的生活是什麼樣的。在這個理想的未來中，你是誰？你在做什麼？開始將當前的自我與想要成為的未來自我保持一致。當您開始採取步驟創建自己想要的現實時，您會充滿動力去控制自己的生活。您對積極向上採取的行動越多，您就越能創造想成為的自己。
9.真誠行事
在現實生活中，要通常假設對方在其交流中表現出誠意。我們都知道，我們應該公平對待彼此。不幸的是，當我們在個人甚至專業層面上相互交流時，我們並不總是遵循這些原則。
將您遇到的每個人都以尊重和禮貌對待作為您的政策。對別人好，他們對你也好。但除此之外，當有人做錯事時，不要進行報復或嚴厲地做出反應。
也許他們今天過得很糟糕，或者他們只是做出反應而沒有思考。加強負面影響無濟於事。即使每個人都沒有同情，也要以同情和仁慈的態度對待每個人，以真誠的態度行事。您的禮貌會以良好的精力回到您身邊。
希望對您有用~!
繼續閱讀：
如何利用吸引力法則改善生活繼續閱讀：
散發正能量的6個簡單方法
【女生必看】10個自然變靚方法
by 簡單生活 SimpleLife
歡迎點擊以下連結，分享給你的朋友
歡迎點擊以下連結，分享給你的朋友
