閱讀好處多,如何成為有閱讀習慣的人




你能完成今年計畫的所有閱讀嗎?您是否曾經想閱讀更多內容但似乎沒有時間?閱讀已被證明有許多好處,包括減輕壓力、提高記憶力、擴大詞彙量以及提高注意力和專注力。除此之外,它還有助於擺脫日常生活的煩惱。

不幸的是,雖然許多人想閱讀更多內容,但他們的日程安排或動機不允許這樣做。然而,您可以做一些事情來騰出時間並增強動力,然後重新從您一直在收集的書堆中挑選書籍。

如何成為有閱讀習慣的人的15 種方法


如果您想知道如何閱讀更多、了解更多並更快成長,以下 15 種方法可以幫助您:

1. 明確你的閱讀目的


在開始閱讀之前,先問問自己為什麼要閱讀這本書。大多數人閱讀的主要原因有兩個:樂趣或知識。

具體而明確的閱讀目的不僅可以幫助您剔除不需要閱讀的書籍,還可以提醒您為什麼閱讀這本書對您來說很重要。這會激勵您繼續閱讀並更快地完成這本書。

2.只讀你有興趣的內容


無論您正在閱讀小說還是非小說類書籍,享受所閱讀的內容都很重要。您的朋友可能會推薦他們喜歡的書,但這些書不一定是您喜歡的書。

不要為了讀書而讀書。閱讀不應該成為你的待辦事項清單中另一個需要勾選的任務。如果您不感興趣,則閱讀您認為「應該」閱讀或您認為對您有益的書籍會減慢您的閱讀過程。

相反,找到激發你的興趣和好奇心的好書來閱讀。你會發現自己閱讀這些書的速度更快。

3. 隨意跳過頁面


當談到為了個人樂趣和知識而閱讀時,你可以設定自己的規則。不要因為跳過頁面而感到內疚。

事實上,跳頁效率更高。它可以幫助您更快地瀏覽無聊或不相關的部分,並且您不會浪費時間閱讀對您沒有幫助的內容。

4. 放棄你不喜歡的書


您可能已經選擇了符合您目的的書籍。您可能已經選擇了您感興趣的書籍。但當你閱讀它們時,可能仍然有一些你不喜歡閱讀的書。

每當您意識到自己不喜歡正在閱讀的書時,就放棄它。請記住,閱讀不應該是一件苦差事。

放棄並不代表你是個放棄者。放棄你不喜歡讀的書實際上可以騰出時間來讀你喜歡的書。

5. 設定閱讀目標


制定閱讀目標可以幫助您確定一周甚至一天需要閱讀多少內容。

例如,我目前的閱讀目標是每年讀100本書。由於一年有52週,所以每週我至少需要讀2本書。制定閱讀目標可以讓我制定每天需要分配多少時間來閱讀的策略,並幫助我決定需要從每本書中獲取哪些資訊。

不要涉足閱讀並希望找到對你有用的東西,而是準備一套閱讀目標。這可以幫助您專注於本書的特定部分,並在閱讀時找到對您有用的信息。

6. 給自己一個完成每本書的截止日期


在閱讀每本書之前,先問問自己什麼時候需要完成這本書。

我發現有趣的是,我從當地圖書館借來的書讀起來往往比買的書更快。原因是我買的書沒有截止日期!我不需要歸還那些書,所以我可以想花多久就花多久。

當你沒有設定完成書的最後期限時,你就會沒有緊迫感,而當事情不緊急時,你就會傾向於拖延,你的書就會被留在書架上原封不動、無人閱讀。設定一個期限來避免這個問題。

7. 讓閱讀成為你日常生活的一部分


如果閱讀對你來說很重要,那麼無論你有多忙,你都會找到並安排時間去做。

讓閱讀成為你日常生活的一部分,消除了每天找時間閱讀的麻煩。每天分配固定的時間閱讀 可以減少拖延。

8. 提前準備好你的閱讀清單


為了保持閱讀動力,請隨時準備好下一本書。不要等到讀完所有的書才去找下一本書來讀。你會浪費不必要的時間去尋找下一本書。

相反,請提前準備一份閱讀清單。列出您想閱讀的所有書籍,並添加您的朋友和家人推薦的書籍。去當地的書店看看什麼讓你感興趣。

您也可以在部落客的網站上找到推薦書籍的清單。

9. 利用你的空閒時間


在早上開始工作之前閱讀或在晚上放鬆時閱讀都是一個好主意。在這些時候,你不會被日常的干擾所困擾。

但是,如果您想最大限度地利用閱讀時間,請嘗試無論走到哪裡都隨身攜帶一本書。白天有時您有空或排隊等候。利用這段時間補讀你的書。

10. 找個安靜的地方


閱讀需要專注和專注。如果可能的話,找一個讓你感覺舒服的安靜地方。

在安靜的環境中閱讀可以提高你的理解力。您不會被外部噪音打擾,也不必重新閱讀先前的頁面和段落來回憶剛剛讀過的內容。

另外,請關閉手機或將其收起來。如有必要,請關上門。一小時集中閱讀比三小時中斷閱讀讀得更多。

11. 如果可能的話,先了解一些背景資訊


有時,如果您觀看預告片、閱讀摘要或關注作者提供的一些線上內容,您可以更快地進入作者的世界。

您不必在一開始就花太多時間來建立上下文或理解角色。這也可以激發你對這本書的更多興趣,並激勵你繼續閱讀更多內容以到達終點。

12. 閱讀的意義,而不是文字


您是否有過這樣的經驗:只閱讀文字,卻無法理解書上的內容?

逐字逐句地閱讀一本書並不是一種有效的閱讀方式。你的大腦比你想像的更聰明。只需幾個重要的單詞,您的大腦就可以利用您先前的知識和經驗來設計含義並理解作者所說的內容。

此外,除非你是為了欣賞作者對語言的使用而閱讀,否則逐字閱讀是很無聊的。相反,讓你的眼睛掃描頁面並挑選有助於你形成含義的單字。

13. 分層閱讀


如果您閱讀非小說類書籍,分層閱讀尤其有用。不要詳細地讀一遍你的書,而是要多次閱讀你的書。

例如,您的第一遍可能只是瀏覽本書,閱讀內容頁面和一些標題以了解整體情況。然後,您的第二遍可能是選擇書中您需要更多詳細資訊的特定部分並放大它們。

在開始每次傳遞之前,請確定是否需要更多細節。有時,您無需閱讀範例即可理解資訊。有時,現在某些資訊可能不適用於您。

14. 保持開放的心態


閱讀本書時不要批評作者。當你閱讀時與作者爭論會降低你的理解力,而且一旦你讀完,你總是可以不同意。

此外,在閱讀時發現文法和拼字錯誤也會減慢你的閱讀過程。雖然持續的錯誤語法可能會影響您的閱讀,但小的語法和拼寫錯誤幾乎不會影響您的理解。

再次問問自己讀這本書的目的是什麼。您閱讀是為了樂趣和知識,還是為了校對或批評這本書?

15. 一次讀幾本書


這聽起來適得其反,但如果您正在進行研究或想要快速累積某個主題的知識,那麼它就很有效。同時閱讀多本書還可以讓您更快獲得關於同一主題的不同觀點。

即使你在看小說類書籍,也可以同時閱讀同系列的書籍。這將幫助您記住有關情節和人物的資訊。

最後

 
如果你想閱讀更多,這似乎是一個很難養成的習慣。然而,只要有正確的心態、設定的目標和充足的動力,您就可以增加每天飲酒的頁數。選擇一本您感興趣的書並立即開始。

希望對您有用~!

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by 簡單生活 SimpleLife
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