簡單生活定義



簡單生活是一個常聽的詞語,簡單生活定義可以很廣泛,以至於許多想要簡化的人都想要過著簡單生活。嗯,沒有一種千篇一律的方式來描述簡單生活的樣子,但是我相信有一種定義對我們所有人都適用:簡單生活意味著:與您的生活目標全面地一致地生活。

這就是“簡單生活”在此網站的定義,以及它在我生命中的定義。我越是在書本,播客,和博客文章中探索這個想法,它就會變得更加真實。它對我們所有人都有效。

讓我們解開這個定義。

“簡單生活”是什麼:

- 首先,需要知道您是"誰"。 因此,這意味著您對生活的目及自己的本性有了真正的了解。

- 然後,簡單生活是整體的 - 生活中的所有部分都朝著相同的方向 – 不僅是擁有簡樸的房屋或騎自行車上班。生活中所有部分都與你是"誰"相稱。

- 這些生活部分和諧地發揮著作用,即您家裡的東西,這裡的生活方式,您的身心健康,日程和承諾,您的人際關係都彼此不要對立。

- 簡單生活是一個過程,而不是目的地。簡單生活根本不容易,但是值得花費時間和精力,因為以我的經驗,這是一種更好的生活方式。您正在活著成為自己本性的生活方式。

我並不完美,。我多年來一直承受著徹頭徹尾的壓力,這使生活變得更加複雜而不是簡單。

但這並不意味著付出的努力並不值得。因為一次一點一點的緩慢地簡化,可使您更喜愛自己的生活。

追求簡單生活的方法

簡單生活的方法有很多方法,本網站有很多其他文章都提及如何使您的生活更為簡單,可搜尋閱讀及了解更多。以下是概括了一些重點,簡單生活通常包含一些基本要素:

極簡主義和減少財務負擔

簡單生活的核心是減少消費。

如果您在不需要的東西上花費更少的錢,那麼您可以減少工作量或從事更有意義的工作,而不是依靠薪水支付薪水並把您的負債最大化。

簡單生活的重點是感恩和對自己所擁有的東西感到滿意。生活方式有時是為了避免奢侈和放縱 -但肯定並非總是如此。

簡單的生活意味著一個簡樸的房​​子,裡面整潔,沒有垃圾,這通常是焦慮和不知所措的原因。它包括擺脫任何占用空間且無用的東西。更簡單的生活環境可減少您的成本和清潔時間。

更簡單的飲食

簡單生活通常意味著吃得更簡單,購買本地食材以最大程度地減少浪費。

這可能意味著要回到土地上並種植自己的食物,以停止食用並開始更加自給自足。這也可能意味著減少吃肉,以減少對動物和地球的剝削。也可以簡單地吃的更健康:10個健康飲食心得

時間日程更簡單

簡單生活意味著簡化的日程,其中去除義務,這些義務並沒有為您的生活或忙碌的工作增添價值,而這些工作旨在使您感覺到疲累。簡單生活意味著專注於您的愛好,和當我們的生活忙碌時我們不能做的愛好。

簡化日程正在為家人和朋友騰出時間,而不是分散在電視和互聯網之上。

在一種文化中,我們的成功和價值取決於我們所賺的錢和我們如何使用它,簡單的生活就是要意識到快樂並不等於是富裕。

消費主義創造了無法實現的理想和抱負,因為它教會了我們永遠做不到的一切。我們的物質社會旨在始終讓我們想要下一個新型號手機,或新季節的衣服。

提倡簡單生活的人意識到這些,並選擇了一種不太物質的生活。

簡單生活的重要性以及好處

更簡單,更整潔和更自在的生活對您的健康有不可估量的好處。減少壓力和健康飲食的生活意味著降低血壓,改善睡眠,減少心臟病發作或焦慮的機會。

當您從日程中消除繁忙的工作時,您的工作與生活之間的平衡得到了改善,您可以與珍貴的朋友和家人一起度過美好的時光。當您優先考慮生活中的重要人物時,您的人際關係就會改善。

簡單生活也意味著增加財務獨立性。沒有更多的壓力來購買最新的產品或與鄰居進行比較。當您吃得健康,零浪費或更加註意自己的日常生活時,簡單生活也將可更自在、更自主。



by 簡單生活 SimpleLife
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